Faire comme si

Il a des jours où nous faisons 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒔𝒊 tout allait bien. Nous revêtons notre « armure de protection» et sortons affronter le monde.

- 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘵, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘢𝘴-𝘵𝘶 ? - 𝘑𝘦 𝘷𝘢𝘪𝘴 𝘣𝘪𝘦𝘯. 𝘌𝘵 𝘵𝘰𝘪?

Cette réponse est automatique, c’est une manière de créer du lien avec l’autre et d’échanger en toute légèreté. Combien de fois ai-je dit que j’allais bien alors qu’à l’intérieur c’était tout le contraire ?

Cette stratégie est efficace quand on l'utilise en conscience, elle nous permet d’aller de l’avant, de fuir pendant un certain temps nos émotions et de socialiser.

Est-ce que de retour chez moi ou en présence d’un ami, je vais oser écouter ce qui se passe réellement à l’intérieur ? Me mettre au contact de mon mal-être ou de ma souffrance et lui faire une place pour écouter son message ? La prochaine fois que je serai face à mon miroir, vais-je oser regarder mon reflet ?

𝘈𝘭𝘰𝘳𝘴, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘢𝘴-𝘵𝘶 𝘢𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘥’𝘩𝘶𝘪 ? Quelle serait ta réponse en toute authenticité?