Coaching de vie
 

Chaque nouvelle année se présente à nous avec un nouveau champ de possibles et avec l'occasion d'écrire une nouvelle histoire. Plutôt que...

J’ai toujours beaucoup de plaisir à observer mes enfants. Quand ils étaient plus jeunes, je trouvais cela merveilleux de les voir...

Toute ma vie, j’ai été en quête de sens. J’ai besoin d’apprendre, de comprendre le fonctionnement de l’être humain. Cette quête de sens a...

« Tomber amoureuse de la vie et prendre le risque de vivre » était inimaginable dans mon esprit il y a tout juste une année....

Avant je faisais toujours passer le bonheur des autres avant mon propre bonheur. Ce n’était pas réellement un choix, c’était ma manière...

Mes amies me disaient souvent courageuse… mais ce mot ne me parlait pas vraiment. Je suivais mon cœur, c’était une sorte d’évidence,...

A ma grande surprise, suite à une remarque de mon médecin, j’ai pris conscience à 43 ans que j’étais anxieuse. Cette découverte m’a...

Les émotions, je pensais les « gérer ». Au fil de mes expériences et de mes formations, j’avais appris à les nommer, à enrichir mon...

Ce matin, je sens cet inconfort à l’intérieur. Mon corps tremble, les battements de mon cœur s’accélèrent, mon mental s’active. Il y a...

Je peux être une femme forte et vulnérable à la fois. La force ne vient pas de ma manière de gérer les choses et de cacher mes émotions...

Pendant deux ans, j’ai vécu dans un autre espace-temps. Mon corps était bien présent, mais mon esprit se retrouvait plongé dans mon...

Me voici de retour de 3 jours de formation avec Ludovic Leroux à Paris. Quelle merveilleuse aventure ! Pendant ces 3 jours, nous avons...

Il a des jours où nous faisons 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒔𝒊 tout allait bien. Nous revêtons notre « armure de protection» et sortons affronter le...

Dès mon plus jeune âge, j’ai appris à me 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞… … pas avec mes mains, non, ça ne se faisait pas, j’étais une fille. … mais avec...